Goede voornemens moet je altijd hebben, daar hebben wij geen jaarwisseling voor nodig. Maar het is natuurlijk wel een mooi moment om vooruit te blikken en na te denken over onze hardloopplannen voor 2019. Welke mooie reizen gaan we dit jaar maken en welke hardloopwedstrijden staan er op het programma? En wat zijn jullie plannen voor hardlopen in 2019?
Moeten jullie jezelf deze weken ook van de bank af slepen voor een run? De donkerste maand zit er gelukkig alweer bijna op en in het nieuwe jaar gaan we allemaal weer vol goede moed aan de slag, toch? Maar deze topverhalen van afgelopen maand willen we eerst nog even met jullie delen.
Vanuit persoonlijke interesse voor het land én vanwege werk kom ik regelmatig in de Bosnische hoofdstad Sarajevo. En natuurlijk neem ik elke keer mijn hardloopschoenen mee. In deze heuvelachtige stad met haar chaotische verkeer is het niet altijd makkelijk een goede hardlooproute te vinden. Maar proefondervindelijk is het mij toch gelukt en bij deze deel ik mijn tips met jullie.
Pff, het is toch warmer dan ik dacht, denk ik bijna hardop. Van tevoren wisten we dat het weer in november op Mallorca wisselvallig kon zijn. De vooruitzichten waren dan ook alleen regen, regen en nog eens regen. Maar nu schijnt ineens de zon! Mij hoor je niet klagen, maar tijdens het hardlopen ben ik toch erg blij dat ik verderop wat bomen met schaduw zie.
Wij houden wel van hardlooptripjes naar het buitenland! En als je dan toch ergens naartoe gaat, waarom dan niet gelijk een marathon daar rennen? Ok, een marathon is natuurlijk niet niets en dan moeten we echt wel weer even trainen, maar van deze lijst van marathons in Europese hoofdsteden in 2019 worden wij wel erg enthousiast!
