Waarom hiken een goed alternatief is voor hardlopen op vakantie

Mount toubkal hiken Marokko hardlopen

Ja, je kunt overal ter wereld hardlopen. Maar soms snakken je lichaam en je brein ook naar wat anders. Waar ik ook naartoe ga, altijd zoek ik even naar een berg om te hiken. Lekker actief bezig zijn, de beenspieren hard aan het werk zetten en genieten van een prachtig uitzicht. Ik vind het daarom een goed alternatief voor hardlopen op vakantie en vertel je graag waarom.

Lees verder

Hardlopend herinneringen ophalen in Ljubljana

Hardlopen Ljubljana dragon bridge

Het zonnetje prijkt net achter Ljubljana Castle vandaan. Ik ren het kasteel tegemoet en herinner me die zonnige dagen die ik hier als student gehad heb. Op ditzelfde plein staat het universiteitsgebouw dat mij zes jaar geleden naar deze stad lokte. Een half jaar woonde ik als uitwisselingsstudent in de Sloveense hoofdstad Ljubljana. Sindsdien ben ik er niet meer geweest. Tot nu dan. Vandaag ga ik hardlopen langs al die mooie plekken uit mijn herinnering.

Lees verder

De skipiste omhoog: hardlopen in Pohorje, Slovenië

Hardlopen in Pohorje - de skipiste

Met mijn gezin vier ik de laatste dagen van onze actieve vakantie in Slovenië in welnesscentrum Habakuk net buiten Maribor. Een statig hotel aan de voet van het Pohorje-gebergte, waar in de winter talloze wintersporters de sneeuw trotseren en in de zomer sportliefhebbers genieten van de paradijselijk groene natuur. Voor een ‘girl who runs the world’ betekent dat een rondje hardlopen in Pohorje.

Lees verder