Waarom hiken een goed alternatief is voor hardlopen op vakantie

Mount toubkal hiken Marokko hardlopen

Ja, je kunt overal ter wereld hardlopen. Maar soms snakken je lichaam en je brein ook naar wat anders. Waar ik ook naartoe ga, altijd zoek ik even naar een berg om te hiken. Lekker actief bezig zijn, de beenspieren hard aan het werk zetten en genieten van een prachtig uitzicht. Ik vind het daarom een goed alternatief voor hardlopen op vakantie en vertel je graag waarom.

Lees verder

TeamNL-clinic Papendal, hardlopen met Tony en Danaïd

Hardlopen met Tony en Danaid - met medaille

“Hi Essie, gefeliciteerd! Jij bent één van de winnaars!”, verschijnt er op het scherm van mijn laptop. “Samen met een loopmaatje neem jij op 16 juni op Papendal deel aan een exlusieve TeamNL-clinic met Tony en Danaïd.” Direct app ik hardloopmaatje Femke of ze met me mee gaat. Natuurlijk is Femke enthousiast en vol verwachting staan we drie weken later klaar op de prachtige atletiekbaan op Papendal, het walhalla voor alle jonge Nederlandse sporttalenten.

Lees verder