Hardlopen tussen Tsavo West en Tsavo East – Kenia

Met een kleine twijfel in mijn benen stap ik voorbij de gate van het ‘veilige’ grondgebied van Nyika Bird Sanctuary. De eigenaar en onze host Robin zei dat ik prima rond een uur of 8 of 9 in de ochtend kon gaan hardlopen. Het is nu ongeveer 7 uur. Zouden de leeuwen, olifanten en giraffes zich al hebben teruggetrokken in ‘hun’ parken? Het is licht, dus de jachturen zijn voorbij. Terwijl ik voorbij de typisch Afrikaanse baobab boom loop, hoor ik de bosjes ritselen. Ik houd mijn pas in. Twee dikdiks, een soort kleine antilopes, schieten weg. De beestjes zijn banger voor mij dan ik voor hen.

Continue Reading

Wasini Island, Kenia – Wat als je niet kunt hardlopen op reis?

Een eiland van zo’n 5 bij 2 kilometer, met zo’n 3000 inwoners en geen wegen. Door gebrek aan elektriciteit en stromend water zijn we vijf dagen afhankelijk van zonne-energie en regenwater. Even geen massatoerisme, maar een klein paradijsje voor onszelf. Wasini Island klinkt als een geweldig hardloopoord. Ik zie mezelf al rennen over de stranden, langs de aapjes en de palmbomen, met als beloning een heerlijke duik in het water.

Continue Reading

Jambo! Welkom in Jambiani, Zanzibar

De kwetterende vogels en het ‘kukeleku’ van de haan kondigen een nieuwe dag aan. Het is niet eens zo heel vroeg, maar op Zanzibar, een eiland dat grotendeels leeft van het toerisme, begint de dag gewoon wat later. Ik stap de poort uit voor een hardlooprondje. Aan de doorgaande weg staat een aantal vrouwen te wachten op de Dala Dala richting Stone Town. Met behulp van deze open busjes, waar altijd meer mensen in passen dan je van tevoren denkt, doen zij hun inkopen in de hoofdstad. De overstekende geitjes versperren de weg. Ik ren over één van de onverharde hoofdwegen van Jambiani, richting het centrum van het dorp en het strand. Kinderen langs de weg lachen naar me. Ze zwaaien en roepen: “Mambo, jambo!” (Hey, hoe gaat het?!). Ik zwaai lachend terug en roep: “Jambo!”

Continue Reading

Uitkijken over de vallei in Jordanië

Hardlopen aan de rand van Wadi Dana

Er heerst een oorverdovende stilte over Wadi Dana. We horen alleen het tsjirpen van de krekels. Met het gekraak van onze deur kondigen we onze hardloopronde aan. Het is nog vroeg in de ochtend, maar de warmte is de dag alweer ingeslopen. In Jordanië rond deze tijd van het jaar zit er niets anders op dit te negeren. Hetzelfde geldt voor alle heuvels. Ik kijk al een week uit naar hardlopen in dit land, maar nu het zo ver is weet ik niet meer zo zeker of dit een goed idee is.

Continue Reading