Hardlopen tussen Tsavo West en Tsavo East – Kenia

Met een kleine twijfel in mijn benen stap ik voorbij de gate van het ‘veilige’ grondgebied van Nyika Bird Sanctuary. De eigenaar en onze host Robin zei dat ik prima rond een uur of 8 of 9 in de ochtend kon gaan hardlopen. Het is nu ongeveer 7 uur. Zouden de leeuwen, olifanten en giraffes zich al hebben teruggetrokken in ‘hun’ parken? Het is licht, dus de jachturen zijn voorbij. Terwijl ik voorbij de typisch Afrikaanse baobab boom loop, hoor ik de bosjes ritselen. Ik houd mijn pas in. Twee dikdiks, een soort kleine antilopes, schieten weg. De beestjes zijn banger voor mij dan ik voor hen.

Continue Reading

De drie mooiste hardlooproutes van Bologna

Merel van Diemont loopt hard in Bologna

Verlangend kijk ik bij het koffiebarretje naar binnen. Italiaanse mannen in pak en dames in stijlvolle jurkjes drinken snel een espresso. Staand aan de bar lezen ze vluchtig de krant. Ik ren door. Tien meter verder opent de basiliek haar deuren. Niet voor kerkgangers, maar voor bezoekers. De San Petronio is bijna zo groot als de Sint-Pieterskerk in Rome en ik zou graag even naar binnen lopen om de fresco’s te bewonderen. Maar ik vermoed dat de bewakers niet gecharmeerd zijn van mijn korte hardloopbroekje. Dus ren ik verder. Onder de rode portico’s – de typisch Bolognese zuilengalerijen – en door de smalle straten van het middeleeuwse marktdistrict.

Continue Reading

Op zoek naar de kleine zeemeermin in Kopenhagen

Wat prijs ik mezelf toch gelukkig met zoveel vriendinnen die in het buitenland wonen, werken of studeren. Hierdoor boek ik tickets naar steden waar ik normaal niet zo snel naartoe zou gaan en ontdek ik daar plekjes die níet in de reisgids staan aangegeven. Deze keer ben ik bij Floortje in Kopenhagen, Denemarken. Floortje loopt ook hard en ik ga mee op één van haar wekelijkse routes.

Continue Reading