Hardlopen met een schema: mijn ervaringen
Hip hardlopen op de Kop van Zuid
Hardlopen in een mooie omgeving geeft inspiratie. Toen wij een toffe locatie zochten voor onze fotoshoot voor de nieuwe collectie van het Zweedse sportmerk Röhnisch hoefden wij niet lang te zoeken. Vandaag gaan wij hardlopen op de Kop van Zuid in Rotterdam.
Hardlopen in Heerhugowaard: het Meer van Luna en de polder
Ondanks dat het weerbericht een grijze dag heeft voorspeld, is het zonnig als ik de deur achter me dicht trek. Vandaag ga ik hardlopen op het fijnste plekje van de wereld, gewoon thuis in Heerhugowaard. Ik ga mijn eigen vertrouwde rondje eens met andere ogen bekijken voor een inspirerende blog over hardlopen in Heerhugowaard.
10 gewoontes voor een hardloopevenement
De avond voor een hardloopevenement gieren bij mij de zenuwen door het lijf. Het maakt niet uit of ik meedoe aan een 5 kilometer of een halve marathon, ik voel gewoon spanning. Veel hardlopers hebben hier ‘last’ van en hebben één of meerdere rituelen die hen helpen rust te creëren, zodat ze kunnen focussen op het evenement. Welke van de volgende gewoontes voor een hardloopevenement herken jij?
Runninggirl van de maand: Manon Schutter (@manon_runs)
In hardloopoutfit, gecombineerd met een hippe muts en comfortabele snowboots, komt ze aanlopen. “Hoi, ik ben Manon”, lacht ze. Wat me direct opvalt is dat ze kleiner is dan ik me had voorgesteld. Ze is ‘in het echt’ wel net zo knap als op de foto’s. Het mooiste vind ik echter haar krachtige en zelfverzekerde uitstraling. Dus dit is de vrouw die een paar weken geleden nog 180 kilometer rende in het Midden-Oosten, wow.