Waarom hiken een goed alternatief is voor hardlopen op vakantie

Mount toubkal hiken Marokko hardlopen

Ja, je kunt overal ter wereld hardlopen. Maar soms snakken je lichaam en je brein ook naar wat anders. Waar ik ook naartoe ga, altijd zoek ik even naar een berg om te hiken. Lekker actief bezig zijn, de beenspieren hard aan het werk zetten en genieten van een prachtig uitzicht. Ik vind het daarom een goed alternatief voor hardlopen op vakantie en vertel je graag waarom.

Continue Reading

Hardlopen in Havana over de Malecon

Hardlopen Malecon Cuba Havana

Eindelijk zijn we in Cuba! Het land van de salsa, cocktails, sigaren, de revolutie en de oldtimers. Het eiland in de Caribische Zee stond al jarenlang bovenaan mijn bucketlist en nu mag ik er ruim drie weken van genieten. We starten onze reis in de hoofdstad Havana, waar ik het natuurlijk niet kan laten om ook de hardloopschoenen aan te trekken voor een rondje. Of nou ja, rondje. Ik loop in een lange lijn over de Malecon, de boulevard en stadsader van Havana.

Continue Reading