Rennend het kleurrijke Playa del Carmen in Mexico verkennen

Ik ren vanaf het witte strand van Playa del Carmen de toeristische winkelstraat in en sta oog in oog met een gigantische schildpad in alle kleuren van de regenboog. Wow, wat is dit gaaf! De zijkant van een winkelpand is prachtig beschilderd met verschillende zeedieren. ‘Waarom zien we dit soort streetart niet veel meer in Nederland?’, vraag ik me af. Het zou onze grauwe steden opfleuren en veel gezelliger maken.

Continue Reading

Hardlopen in Londen, naar de finish van de marathon

Hardlopen in Londen is iets wat je ooit gedaan moet hebben. Ik ben één dag met mijn zoon in Londen, maar helaas geblesseerd. Lopen kan echter altijd, alleen deze keer dan niet hard. Mijn ontdekkingstocht gaat van de middeleeuwse Tower of London naar het eindpunt van de marathon van Londen, Buckingham Palace, ruim twaalf kilometer genieten van enkele highlights van de Britse hoofdstad. En als het rondje goed bevalt ga ik gewoon nog een keer terug als ik weer optimaal kan hardlopen!

Continue Reading

Hardlopen met de trainers van Lornah Kiplagat in Iten, Kenia

Hardlopen in Iten Lornah Kiplagat

“Run, eat, sleep. That’s all we do here.” Richard kijkt me streng aan met vuur in zijn ogen. Ik ben in Iten, Kenia, in het trainingskamp van Lornah Kiplagat en nog aan het bijkomen van de buikspiersessie die trainer Richard Mukche net gegeven heeft. Hij leidt me rond door het kamp en benadrukt het belang van rust. Hardlopen, eten en slapen, niets anders. Het is de filosofie van de Keniaanse hardlopers die op topniveau lopen. “Ga anders morgen mee met de groep, we gaan hardlopen in het bos”, zegt Richard.

Continue Reading

Girls Run Online – Maart 2018

Geregeld komen we online mooie verhalen tegen. Vrouwen die ons inspireren, hardloopverhalen met een bijzondere bestemming, nieuwe initiatieven of gewoon iets wat ons opvalt. Dit delen we graag met jullie, want hardlopen en de mooiste plaatsen ontdekken doen we samen. Deze maand was vooral heel bijzonder voor vrouwen in Saoedi Arabië die eindelijk mogen hardlopen. Verder liep Celeste de halve marathon van Limassol en deden Marjolein en Eleni mee met de Zandvoort Circuit Run. Lees je mee?

Continue Reading