Runninggirl van de maand – Doris de Olympiër van Sri Lanka

Runninggirl van de maand Doris

De ene na de andere hardloopfoto op Sri Lanka komt voorbij op Instagram. Het lijkt wel alsof Doris (@do_runs_) op hardloopvakantie is. “Nee, hardlopen was niet het doel”, lacht ze. Ze is ‘gewoon’ op vakantie, maar loopt nog steeds veel en hele snelle kilometers. Deze runninggirl, die afgelopen jaar haar eerste twee marathons liep (Rotterdam en Utrecht met een PR van 3:46:48) weet alles van hardlopen op een van de mooiste plekjes van de wereld.

Continue Reading

Hardlopen op reis, onze mooiste herinneringen

Hardlopen op reis- herinneringen

Reizen is herinneringen maken. Rennen op reis is hardlopend herinneringen maken. En hoe mooi is dat? Het motto van Girls Run The World is rennend de mooiste plekjes op aarde ontdekken. We hebben inmiddels op een heleboel prachtige plekjes op de wereld mogen lopen en delen graag onze mooiste hardloopherinneringen op reis met jou.

Continue Reading

Hardlopen op vakantie, 6 blunders

Hardlopen op vakantie

Hardlopen op vakantie. Voor de een is het de meest logische zaak van de wereld en voor de ander is het een ‘no go’. Ik kan het je echt aanraden, want het is heerlijk om hardlopend een nieuwe omgeving te verkennen. Je ervaart die mooie vakantiebestemming nog intenser als je rent en wie wil dat nu niet? Natuurlijk is hardlopen op vakantie anders dan hardlopen thuis. Graag deel ik de volgende 6 blunders tijdens hardlopen op vakantie, zodat ze jou niet overkomen.

Continue Reading

Waarom hiken een goed alternatief is voor hardlopen op vakantie

Mount toubkal hiken Marokko hardlopen

Ja, je kunt overal ter wereld hardlopen. Maar soms snakken je lichaam en je brein ook naar wat anders. Waar ik ook naartoe ga, altijd zoek ik even naar een berg om te hiken. Lekker actief bezig zijn, de beenspieren hard aan het werk zetten en genieten van een prachtig uitzicht. Ik vind het daarom een goed alternatief voor hardlopen op vakantie en vertel je graag waarom.

Continue Reading

Girls Run Online – Juli & Augustus

Girls Run Online juli augustus

Gelukkig hebben we nog af en toe een zonnetje, maar met de dalende temperaturen zet het einde van de zomer in. Een zomer waarin jullie massaal er op uit gingen om nieuwe plekken te ontdekken en een zomer waarin een aantal Running Girls naar het buitenland afreisden voor bijzondere wedstrijden. Wij verzamelden een paar leuke hardloopverhalen van de afgelopen maanden voor onze rubriek Girls Run Online.

Continue Reading