Review: Trainen als een Topatleet van Annemerel de Jongh

Annemerel review trainen als een topatleet

Hardlopen doe ik voor mijn plezier. Ik weet ook dat ik nooit écht een snelle loper zal worden. Maar toen ik mijn eerste marathon in 4.23 liep, was mijn eerste gedachte: dat kan ik ook onder de 4 uur! Zo heeft iedereen zijn eigen doel en dat kun je bereiken door te leren van topatleten. Annemerel trainde 16 weken lang als een topatleet om tijdens de marathon in Berlijn een spetterend PR te lopen en schreef daar een inzichtelijk boek over.

Continue Reading

Girls Watch: The Barkley Marathons

The Barkley Marathons

Heb jij ooit gehoord van The Barkley Marathons? Eén van de meest bizarre hardloopwedstrijden ter wereld? The Barkley Marathons is zo absurd dat er jaren zijn waarin niemand finisht. Tijdens het kijken van de documentaire over deze meer dan 160 kilometer lange ultrarun met meer dan 18.000 hoogtemeters val ik van de ene verbazing in de andere.

Continue Reading