Wedstrijdverslag: Persian Gulf Marathon in Iran

Persian Gulf Marathon iran

Onder onze voeten klotst het water van de Perzische Golf. Het is net gestopt met regenen en de wind lijkt ook steeds minder hard te waaien. Dan mogen we eindelijk van start! Onder luid gejoel van de Iraanse vrouwen rennen we de pier van Kish Island af, op weg naar een voor ons onbekende route. En ik realiseer me: ik doe nu écht mee aan de marathon in Iran.

Continue Reading

Wedstrijdverslag: Milestii Mici Wine Run in Moldavië

milestii mici wine run moldavie hardlopen

Een Wine Run in Moldavië door een van de grootste wijnkelders van de wereld? Al eerder was ik in dit kleine landje in Oost-Europa en ik had al plannen om begin 2019 een vriendin in buurland Roemenië op te zoeken. Die twee met elkaar combineren leek me een goed idee! En daar heb ik absoluut geen spijt van gekregen. Wat een geweldige en unieke ervaring was de Milestii Mici Wine Run.

Continue Reading

Hardlopen in de sneeuw naar Vrelo Bosne, Bosnië en Herzegovina

Hardlopen Vrelo Bosne 4

Wauw, dit park lijkt wel een sprookje. Ontelbare kleine bruggetjes, helder water en een witte zwaan die perfect past in dit sneeuwlandschap. Vandaag loop ik hard in de omgeving van Vrelo Bosne, de plek waar de rivier de Bosna ontspringt. Deze plek, slechts een paar kilometer van het stadscentrum van Sarajevo, is een echte oase van rust, met veel mogelijkheden om ultiem te ontspannen.

Continue Reading

De zes beste tips voor hardlopen in Sarajevo

Hardlopen Sarajevo 1

Vanuit persoonlijke interesse voor het land én vanwege werk kom ik regelmatig in de Bosnische hoofdstad Sarajevo. En natuurlijk neem ik elke keer mijn hardloopschoenen mee. In deze heuvelachtige stad met haar chaotische verkeer is het niet altijd makkelijk een goede hardlooproute te vinden. Maar proefondervindelijk is het mij toch gelukt en bij deze deel ik mijn tips met jullie.

Continue Reading