“Hardlopen is niets meer dan planken, knieën op tillen en licht naar voren leunen”, lacht Mathilde, onze yogalerares. Wij lachen vrolijk terug en zijn heel benieuwd naar wat ons te wachten staat. Vandaag doen we met z’n vieren mee aan een les yoga voor hardlopers bij Yoga4running in Den Haag.